PRIMERA SEMANA DE DIETA

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• Escrito por brazimix (madrid)
  ha escrito el 03/15/2013 4:41 am
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:) estoy con la dieta de 1200 cal. , me quedan dos días para pesarmede esta primera semana , pero creo que iré bien ... siempre ando con prisas y a veces me salto ( no como ) algunas cosas y además tengo mucho stress con mis tres hijos, lo que peor llevo son las tardes, :-S tengo tanta hambre que a veces me tomo 3 infusiones seguidas, pero reconozco que ceno muy tarde por esperar a mi marido que no le gusta comer ni cenar solo y hay días que cuando nos sentamos a cenar son las 10 de la noche o más ... pero lo más importante es que creo que he pillado la filosofía de esta dieta , además se utilizan muchas especias que me encantan y dan muy buen sabor a los platos ... la leche tal cual no me gusta pero la sustituyo por yogur desnatado, como mucho más que antes en el desayuno ... antes podía pasarme toda la mañana sólo con una o dos infusiones ... y comía na y menos, para luego no avanzar nada con la báscula , bueno, que creo que la cosa va a ir bien ...

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• Escrito por vila_cris (L''Ametlla del Vallès)
  ha escrito el 03/13/2013 5:01 am
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Hola a todos! Yo estoy haciendo la dieta de 1400 kcal. No como todo lo que ponen y aún así tengo la sensación de hinchazón, y que me engordo al comer tanto. Todavía no me he pesado pero tengo la sensación de comer demasiado y eso que no como todolo que pone!!

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• Escrito por jone32 (fines (Almería))
  ha escrito el 03/09/2013 8:27 pm
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Bueno, pues esta primera semana no ha ido tan mal; he perdido 1,5 kg; así que la siguiente semana la abordo con la motivación muy alta!!! Espero seguir así, aunque soy consciente de que conforme vaya avanzando la pérdida de peso será menor, pero no pasa nada, cada vez estoy más cerca de mi objetivo. :D

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• Escrito por MPau (LA SÉNIA)
  ha escrito el 03/09/2013 4:51 pm
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Bueno, esto funciona!! a veces dudo si las comidas propuestas me harán bajar de peso, pero me convenzo cuando subo a la báscula!!l que bien, estoy encantada a pesar que los finde me paso un poquillo.
Suerte para todas/os que con un poquito de esfuerzo se ve el éxito.
Salud

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• Escrito por Besaya (EL Escorial)
  ha escrito el 03/09/2013 4:10 pm
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Estoy perdiendo un poco mas despacio de lo que pensaba, pero con todo y con eso me lo merezco.
Llevo mucho lio y no puedo seguir el regimen como me gustaria..
De todas formas estoy contenta. :)

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• Escrito por arantxalg (La villa de D. Fadrique)
  ha escrito el 03/09/2013 2:33 pm
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en mi primera semana he perdido 2.9 kg.
estoy muy contenta se que este ritmo no sera asi, pero estoy muy animada. :D :D