La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Escalivada


¿Sabías que la palabra escalivada proviene del verbo «escalivar» en catalán que significa «asar al rescoldo»? No podía faltar en nuestro menú la escalivada llena de colores y sabores.


Ingredientes para 2 persona:
- 1 Berenjena
- 1 Cebolla
- 1 Pimiento rojo
- 1 Tomate
- 1 ajo
- Sal al gusto


Elaboración:
- Llevar las verduras al horno hasta que estén cocidas. Dejar enfriar, pelarlas y quitarles las semillas. Trocear en tiras la berenjenas, el pimiento y en cuadrados pequeños el tomate y la cebolla. Luego añadir la sal al gusto.

¿Te apetece probar esta receta? Jean-Michel Cohen te ha preparado muchas más en la Dietabonappétit.com. Haz clic y saboréalas alcanzando tu silueta ideal.

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¿Cómo pierdes kilos con la Dieta Bon Appétit?
Historia de éxito: Michelle ha perdido 32 kilos en 6 meses
¿Qué es un programa de coaching para adelgazar?



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