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Cualquier régimen que excluye alimentos es malo

El Doctor en nutrición Jean-Michel Cohen opinó así en la entrevista que le hicieron en la sección de salud de La Vanguardia

El concepto de la felicidad es una noción básica en el programa ideado por Jean-Michel Cohen.
El reputado nutricionista ha creado un método en el que la persona no sufra y por lo tanto sea feliz comiendo de todo, respetando su salud y manteniendo su felicidad.

Avisa además de los peligros que conllevan las llamadas «dietas milagro» ya pueden desencadenar anorexia o incluso alimentación compulsiva, además del cansancio o de incluso, la incomodidad al comer con otras personas.
Atención además con un interesante dato: si se pasa hambre no se debe seguir con esa dieta.

La clave para el éxito está pues en dejarse guiar por nutricionistas con licenciatura oficial y no por cualquiera. Hay que hacer la distinción entre Doctor en nutrición y los autoproclamados nutricionistas que en realidad no son más «adelgazadores», según aparece publicado en La Vanguardia.

Cada semana nuevos miembros del programa se dejan aconsejar por Jean-Michel Cohen. Únete a ellos y alcanza tu peso ideal

Para saber más:
Operación verano con Jean-Michel Cohen
Jean-Michel Cohen en Antena 3