mi primera semana
FORO: Mis primeras semanas con la Dieta Bon Appétit
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- De amaialazpita (güeñes)
- ha escrito el 05/14/2016 3:22 pm
hace 5 días que he comenzado la dieta y he bajado un kilo, empezé el 9 de mayo y me he pesado hoy sábado. Me cuesta mucho bajar de peso pero me he quedado alucinada de la pérdida de volumen, he perdido 1cmt y medio tanto de cintura como de cadera y brazo y de pierna 2. Pero tengo que decir que me dais envidia cuando veo que habéis perdido 2 y hasta 3 kilos en la semana.
Tengo muy claro que no voy a desmotivarme
RESPUESTAS
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Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 05/16/2016 1:19 pm
Hola amaialazpita,
Enhorabuena!!!. Ya has empezado a perder peso y lo mejor es que lo notas en volumen. Ten en cuenta que cada persona tiene un ritmo de pérdida de peso, lo importante es perder peso y sobre todo ser positiva.
Lo vas a conseguir. :D
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ha escrito el 05/17/2016 6:25 pm
Jolin...! Enorabuena...Yo no puedo decir lo mismo.....No he bajado nada, y es como otra semana.....