Comienzo el lunes 9 de febrero

FORO: Empiezo el lunes

De Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/02/2015 10:35 am

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Fernando y soy el responsable de vuestra comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en vuestro programa, os invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos diarios al bienestar a través de las siguientes acciones:

1. Leer el e-mail del día que os envía Jean-Michel Cohen.

2. Ver el vídeo del día para adquirir correctamente la información dada por el coach.

3. Consultar los planes de comidas y asegurarse de tener los ingredientes correctos.

Y, por supuesto, si después de realizar estas acciones deseáis hacerle una pregunta a Jean-Michel Cohen o a su equipo dietético que tenga relación con cualquier cuestión de la dieta, seguid estas instrucciones: haz clic en la pestaña «herramientas» y después en «Preguntas personales».

Os aconsejamos también que seleccionéis una foto de perfil y que la subáis para que podamos poneros cara.

Otra acción muy recomendable y que os ayudará a estar plenamente motivad@s para alcanzar vuestra figura perfecta es que os toméis una foto de cuerpo entero antes de comenzar con vuestro programa, ¡podréis ver así el espectacular cambio que consigue vuestro cuerpo semana tras semana!

Por último, si tenéis alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, podéis contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudéis tampoco en hacer preguntas en este foro!

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RESPUESTAS

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/05/2015 9:30 am

Nuria:

¿Cómo puedo ayudarte?

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/05/2015 9:29 am

¡Bienvenida Noelia!

Normalmente empezamos en grupos los lunes. ¿Por qué? Porque así te da tiempo de familiarizarte con el programa, hacer las compras y tus primeras pregutnas dietéticas. Ahora bien, si quieres comenzar ya, dímelo y te pongo en semana 1.

Un abrazo,

Fernando

Escrito por nuria88 (almeria)
ha escrito el 02/05/2015 0:50 am

Buenas tardes, quisiera empezar el lunas dia 9 y no se muy bien que hacer

Escrito por noelia75 (PALMA DE MALLORCA)
ha escrito el 02/04/2015 7:29 pm

Hola,
me presento, soy Noelia, he engordado mas de quince quilos en estos años y quiero adelgazar para sentirme ágil y mejor conmigo misma. He tenido dos embarazos, tengo dos peques, trabajo a turnos y soy un desastre con la comida, lo llevo bien una semana y luego todo se desbarata. Puedo empezar en esta semana o tengo que esperar a la que viene???
Gracias
Ahhh y no se como poner la foto, no me da ninguna opción

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/02/2015 3:50 pm

Sarlene, te he puesto en semana 1 para que puedas comenzar hoy. ¡ánimo!

Escrito por sarlene (Montemorelos, Nuevo Leon)
ha escrito el 02/02/2015 2:06 pm

Pense que podia empezar esta misma semana, no esperar hasta el proximo 9 de febrero lunes para empezarla ya que hoy es 2 de febrero lunes. Otra duda que tengo es que ya vi los menus de comidas y todos contienen carne, tendrán una dieta para personas vegetarianas como yo, las cuales no comemos nada de carne, pescado, pollo, mariscos, y cerdo? Gracias. :^>

Escrito por Fernando_Moline_Royo (Zaragoza), Community Manager
ha escrito el 02/02/2015 10:40 am

¡Comencemos a presentarnos! “Hola, me llamo ______ he engordado por _____ y quiero adelgazar para ______”

Os dejo mis primeros consejos:

1. Mirar los planes de comidas y listas de compras:

En la columna de la izquierda "Comidas" -> "Comidas de la semana"

2. Echarle un vistazo a los bonus para personalizar el programa:

En la columna de la izquierda "Herramientas" -> "Bonus"

3. MUY IMPORTANTE: Preguntas al equipo dietético del Dr. Cohen para cualquier pregunta de orden dietético/personalización del programa.

En la columna de la izquierda "Herramientas" -> "Preguntas personales"

4. Motivarse leyendo las historias de éxito:
En la columna de la izquierda “Historias de éxito”. Espero muy pronto poder leer la vuestra ;)

5. Unirse a un grupo de usuarios afines:
Para ello clic sobre “Todos los grupos en la columna de la izquierda”

¡Contactad conmigo ante cualquier duda!

¡Mucho ánimo!

El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen. Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.

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