Método CohenEl método Cohen es un régimen alimentario que permite rápidamente perder kilos de más, deteniendo los excesos y conservando siempre el máximo de placer. El método Cohen se basa en el sentido común y en resultados de estudios científicamente comprobados. Una de las principales ventajas del método Cohen es la garantía de recuperar y conservar el peso más saludable. Con este método, aprenderás a modificar progresivamente los hábitos alimentarios mientras te vas concientizando sobre los grandes principios de la salud nutricional. Este método se fundamenta esencialmente en la diversidad y el equilibrio alimentarios. Por lo tanto, todos los alimentos están permitidos, incluso la pizza y el chocolate. |
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¡Cuida tu salud, no te castigues!Un método sencillo para adelgazar, aprendiendo a comer con la noción de placer y de armonía alimenticia |
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