Comienzo el lunes 8 de junio
FORO: Empiezo el lunes
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- De LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
- ha escrito el 06/01/2015 1:25 pm
Buenos días:
Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Lyz y soy la responsable de tu comunidad social.
Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.
Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones que aparecen en la imagen.
Además, para poder comenzar con buen pie os recomiendo que le echéis un vistazo a estos dos vídeos:
Un paseo por la Dieta Bon Appétit: https://www.youtube.com/watch?v=Cgp0iGFzqec
7 respuestas para adelgazar: https://www.youtube.com/watch?v=fymAMCcc3Co
Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!
Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!
RESPUESTAS
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Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 06/09/2015 7:47 pm
Hola a todas,
Me alegra que vaya bien la dieta, lo importante es que estáis animadas, de esa forma tendréis buen resultado. Y no olvidéis de escribirnos en preguntas personales siempre que sea necesario.
¡Ánimo!.
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Escrito por paloma57 (madrid)
ha escrito el 06/09/2015 5:26 pm
Buenos días, segundo dia. El primer dia ha sido un poco complicado, esperemos que me vaya animando.
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Escrito por virginia-ciudad (legutio)
ha escrito el 06/09/2015 4:32 pm
El primer día conseguido, un poco lío, pero creo que
lo he hecho bien. Vamos a por el segundo :-q
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Escrito por marisa123 (TOLEDO)
ha escrito el 06/09/2015 1:25 pm
Buenos días, hoy empiezo el segundo día, el primer paso esta dado. Ayer por la tarde un poco de vacío en el estomago por la falta de pan que es lo que me pierde. El resto de la dieta es ,uy parecido a lo que yo hago
Animo
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Escrito por Minerva_xyz (Sevilla)
ha escrito el 06/09/2015 4:00 am
Bueno, ya pasó el primer día y bien. Un poco de lío con tantas comidas pero bien.
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Escrito por Elisabet15 (Barcelona)
ha escrito el 06/09/2015 2:26 am
Hola,
Hoy empiezo con el plan, no es muy buena semana estoy a tope de trabajo pero en algún momento se tiene que empezar, lo intentaré
Saludos
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Escrito por paloma57 (madrid)
ha escrito el 06/08/2015 4:47 pm
Buenos días, empiezo hoy la dieta. Espero poder con ella, necesito mucha ayuda porque mi animo no esta en sus mejores momentos.
ANIMO A TODOS.
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Escrito por virginia-ciudad (legutio)
ha escrito el 06/08/2015 4:37 pm
Buenos días animo a todos, hoy empezamos a vernos y sentirnos mejor. Paciencia y fuerza de voluntad patas tod@s.
;)
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Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 06/08/2015 2:05 pm
¡Bienvenid@s!,
Buen inicio de dieta,
No olvidéis junto a la dieta, beber al menos 1,5 litros de agua al día, además el deporte al menos 3 veces por semana es vuestro aliado.
¡A por ello!.
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ha escrito el 06/11/2015 2:49 am
Ay! Que cansadita de preparar tanta receta, eso tb adelgazará? Que lío tengo con el menú y el aceite y el peso, .... No os pasa?