Comienzo el lunes 15 de mayo

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• Escrito por HelenaFR (COSLADA (MADRID))
  ha escrito el 05/21/2017 0:59 am
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Hola a todas,
Yo pensaba pesarme el domingo al levantarme, por aquello de que empecé la dieta el lunes. Cuando he visto esta mañana el mensaje, ya había desayunado así que me pesaré mañana y os contaré.
Crucemos los dedos porque algún día he tenido que improvisar y no sé yo.

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• Escrito por HelenaFR (COSLADA (MADRID))
  ha escrito el 05/20/2017 1:23 am
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Mi día hoy ha sido un poco atípico. Me ha tocado reconocimiento médico en el trabajo así que no he podido desayunar en casa como todos los días. He acabado a eso de las 9 y he tenido que ir a la cafetería a desayunar. He tomado un café con leche desnatada y barrita de pan integral con aceite. Después hemos tenido una reunión y a la jefa no se le ha ocurrido otra cosa que hacer llevar café, leche y las distintas variedades de rosquillas de San Isidro, todo un despliegue ...... Menos mal que había desayunado a las 9, mucho más tarde de mi hora habitual, y no tenía hambre así que, como una jabata, me he tomado sólo un café con leche desnatada.
A la hora de la comida otro desastre. Siguiendo las instrucciones del otro día, en lugar de aceite y vinagre, me he echado en la ensalada una cucharada de Mostaza de Dijon (jamás la había probado). Al primer bocado, aquello era lo más parecido a ser uno de los dragones de Juego de Tronos ...... ¡¡¡qué horror!!!!, aquello sabía a pintura con disolvente, me faltaba el aire, he tenido que ir a beber agua y agua y más agua y, por supuesto, he tirado toda la ensalada a la basura. No sé si es que aquello estaba malo o es que sabe así. Sólo recuerdo una experiencia parecida la única vez en mi vida que probé la salsa wasabi ... Al final he comido dos filetes a la plancha (eran pequeños), una patata cocida, un kiwi y un café sólo.
A ver si me ajusto mejor con la cena, pero nunca más la dichosa mostaza.

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• Escrito por Gabytaroman (Ibiza)
  ha escrito el 05/19/2017 8:51 pm
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Hoy he sentido mucha hambre y ansiedad por los dulces, sin embargo he comido arroz (70gr) con vegetales (brócoli,coliflor,calabacín y champiñones) y un filetito a la plancha. :( :) :) :)

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• Escrito por Jani_ami (BIAR)
  ha escrito el 05/19/2017 5:24 pm
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Hola a mi me pasa que cuando metiendo a las 6o7 luego también tengo un poco de hambre porque la fruta no me llena puedo comerme otra fruta?

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• Escrito por MLIMA (PALMA DE MALLORCA )
  ha escrito el 05/19/2017 1:10 am
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HOLA SOY MLIMA Y EMPIEZO EL LUNES DIA 22 DE MAYO.

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• Escrito por Pilar_2017 (Ourense )
  ha escrito el 05/18/2017 7:06 pm
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Chicas... Una dudilla... La ensalada de champiñones laminados, alguien sabe cómo hay que cocinarlos? A mi crudos, me da algo de reparo, así que si no se cocinan cambio el menú. ;) gracias!!!

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• Escrito por CristinaR (Mont_roig)
  ha escrito el 05/18/2017 4:50 pm
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Buenos dias, chicas.

Tengo hambre a media tarde y no necesitaria tanta comida para la cena. Como puedo distribuirlo?

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• Escrito por Isabelacebedo (BARCELONA)
  ha escrito el 05/17/2017 5:25 pm
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Hola chicas pues yo ayer se me quemo el estofado asi que tenia lentejas hervidas con pollo y es lo que comi. A mi me encantan las bebidas frias y con gas , asi que algunas veces cojo un poco de gaseosa me quita el gusanillo de lo dulce