La dieta Bon Appétit para adelgazar rápido y barato con Jean-Michel Cohen

Cacaolat 0%


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Hola! Se puede tomar cacaolat 0% alguna vez?? Porque se sustituiría?

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RESPUESTAS


Hola sanma1979,

Puedes tomar cacaolat algunas veces en la dieta, para eso te doy 2 intercambios. Puedes eliminar un lácteo de la dieta y tomar 100 ml (1 taza) de cacaolat 0% o puedes eliminar 1 fruta del menú y tomar 200 ml (1 vaso) de cacaolat 0%.

Así puedes tomar chocolate dentro de tu dieta!!! *-:)

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