Comienzo el lunes 2 de diciembre

FORO: Empiezo el lunes

De LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 11/24/2019 1:24 pm

Buenos días:

Bienvenid@s a vuestro programa, la Dieta Bon Appétit. Me llamo Lyz y soy la responsable de tu comunidad social.

Este hilo del foro va dirigido a todas las personas que comienzan el programa este lunes. Aquí tenéis la oportunidad de presentaros y de encontrar compañer@s de dieta para ayudarse los unos a los otros así como para motivarse.

Para triunfar en tu programa, te invito a seguir las pequeñas directrices siguientes, dedicarle al menos 5 minutos al día a tu bienestar a través de las siguientes acciones que aparecen en la imagen.

Además, para poder comenzar con buen pie os recomiendo que le echéis un vistazo a estos dos vídeos:

Un paseo por la Dieta Bon Appétit: https://www.youtube.com/watch?v=Cgp0iGFzqec

7 respuestas para adelgazar: https://www.youtube.com/watch?v=fymAMCcc3Co

Por último, si tienes alguna pregunta de tipo más técnico o de tipo general, puedes contactarnos por correo electrónico en la siguiente dirección: support@anxa.com. ¡No dudes tampoco en hacer preguntas en este foro!

Mucho ánimo a tod@s: ¡Estamos aquí para alcanzar nuestros objetivos!

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RESPUESTAS

Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 11/30/2019 6:22 pm

Hola Eva0906,

La idea de estar a dieta es cambiar la forma de comer de forma saludable y agradable. Si no pasas hambre y comes comidas ricas podrás mantenerlo. Seguro que con la dieta Bon Appétit lo conseguirás. Ten siempre presente la meta que buscas y verás como lo consigues. Y si en algún momento te saltas la dieta. No tires la toalla. Vuelves al día siguiente y listo.

Puedes conseguirlo, pídenos ayuda siempre que lo necesites.

¡Mucho ánimo y buen inicio de dieta!.

Escrito por EVA0906 (Ciruela (Granada))
ha escrito el 11/28/2019 3:26 pm

Yo también comienzo el lunes, a ver qué tal me va. Hasta ahora he sido inconstante :( .

Escrito por LyzAJ (Alcoy), Dietista Bon Appétit
ha escrito el 11/27/2019 3:21 am

Hola Pedro1968,

Bienvenido. Esa es la idea, aprender a comer sano. Seguro que va bien, cuenta con nosotros para lo que necesites. Desde preguntas personales puedes comentarnos lo necesites.

¡A por ello! ;)

Escrito por pedro1968 (El Escorial)
ha escrito el 11/26/2019 8:20 pm

Hola, yo,empiezo este lunes que viene y espero aprender de una vez a comer sano

El acceso y uso del foro queda reservado a los participantes del programa de Jean-Michel Cohen. Puedes comenzar con el programa de la Dieta Bon Appétit ya mismo con precio ventajoso.

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